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刍议高校体育文化对提高大学生身心健康的影响

时间:2011-04-23  作者:秩名

论文导读:随着高等教育改革的不断深入,培养高素质的复合型人才成为当今高校发展的目标。高校体育文化倡导健康文明的积极行为,激励学生努力进取、奋发向上的竞争意识,培养学生的团队精神和坚忍不拔的意志品德,在提高学生综合素质方面起到了不可替代的作用。身体健康是大学生进行正常生活、学习的基本条件,面对沉重的学业压力和社会压力,适度的体育锻炼有利于骨质增厚,提高骨骼抗压能力,有利于提高大脑皮层细胞的活动强度,使整个大脑神经系统的结构、功能得到改善和提高,从而提高中枢神经兴奋性,提高学习效率。
关键词:高校体育文化,大学生,综合素质,改革
 

随着高等教育改革的不断深入,培养高素质的复合型人才成为当今高校发展的目标。高素质的人才不仅要有宽厚广博的专业知识,而且要具有健全高尚的思想品德、强壮健康的身体和一专多能的业务和能力素质。高校体育文化倡导健康文明的积极行为,激励学生努力进取、奋发向上的竞争意识,培养学生的团队精神和坚忍不拔的意志品德,在提高学生综合素质方面起到了不可替代的作用。

1 高校体育文化的基本内涵

高校体育文化是校园文化和体育文化的融合体,是社会文化体系中的一个重要组成部分,从广义上讲,高校体育文化是全体师生员工在高校现存环境中,在高校体育教育、学习和活动等过程中创造出来的物质与精神的所有内容。从狭义上讲,高校体育文化是指在高校教学环境下,以学生为主体,以教师为主导,在各种体育活动中相互作用而创造出的高校文化形态之一,包括体育精神、体育价值观念、体育道德行为和体育能力,是高校这一特殊群体的体育意识的综合体现。

高校体育文化主要包括精神文化、制度文化和物质文化,精神文化是高校体育文化的本质和核心,制度文化是高校体育的组织形式,也是高校体育意识的体现,包括体育教学、课余体育活动、体育科研、体育竞赛、体育协会、体育交流等,物质文化是高校体育文化的基础,也是高校体育运动顺利开展的客观物质保障,三方面相互关联,在高校体育文化中是一个有机整体。

2 高校体育文化对提高大学生身心健康的作用

高校体育文化主要通过各种非强制的教育手段,通过创造特殊的文化氛围来达到一般的课堂教育难以达到的教育目的和教育效果,这种目的和效果的实现依靠的是潜移默化的情感沟通、思想感化和行为习惯的培养,使大学生逐步强健体魄,陶冶身心,培养良好的道德风貌。高校体育文化对大学生综合素质的培养主要表现在以下几方面:

2.1强身健体,提高身体素质

强身健体是体育活动的主要功能,同时也是最重要的功能。身体健康是大学生进行正常生活、学习的基本条件,面对沉重的学业压力和社会压力,适度的体育锻炼有利于骨质增厚,提高骨骼抗压能力,有利于提高大脑皮层细胞的活动强度,使整个大脑神经系统的结构、功能得到改善和提高,从而提高中枢神经兴奋性,提高学习效率。

2.2炼心益智,提高心理素质

大学生正处于心理、生理及思想变化期,心理状态和情绪动荡不安,心理承受能力薄弱,体育运动对大学生心理素质的增强具有巨大的促进作用。首先,体育运动的竞技性决定了竞争是残酷的,成功不是轻而易举的,需要每个运动员具备战胜困难的勇气、决心和毅力。论文参考网。其次,体育运动把人生过程中常常遇到的成功、失败、挫折、欢乐和痛苦等情感融入短短的瞬间,使人们经受意志的考验,心理的冲击,体验成功的欢乐和失败的痛苦,从而锻炼大学生以积极、冷静的心态去面对生活中的各种情况,达到了心理素质培养的目的。

2.3陶冶身心,提高思想道德素质

高校体育文化主要通过各种非强制的教育手段,通过创造特殊的文化氛围来达到一般的课堂教育难以达到的教育目的和教育效果,这种目的和效果的实现依靠的是潜移默化的情感沟通、思想感化和行为习惯的培养,使学生逐步形成共同的道德观念,良好的道德风貌,高尚的道德情操。

2.4理论与实践相结合,提高文化素质

追求知识,崇尚科学是高校体育文化建设的崇旨。高校体育文化的教育价值在于通过体育文化教育活动,让学生系统地接受人类科学知识和优秀的体育文化成果,使他们了解相关学科的基础理论的研究成果,掌握体育理论与科学锻炼的方法,懂得体育原理,丰富了学生的知识结构,提高了学生的体育文化素质,并把所学知识与日常生活相结合,培养了良好的生活习惯,提高了生活质量。

3 高校体育文化建设的途径

3.1加强体育基础设施建设

体育基础设施是高校体育文化的基础、前提和保障,课内教学和课外活动都需要物质条件的支持。因此,高等院校在构建和谐校园的同时应加强体育基础设施的建设,如充分利用校内空地,建造小球运动场,对体育馆、田径场、游泳池、体操馆等进行设计、改造和利用,扩大场馆开放领域,增加开放时间,在有限的空间内最大限度的发挥体育设施作用。同时,学校领导应更新观念,对体育文化建设给予政策上的支持,有计划、有步骤的完善教学设施,为校园体育文化提供物质上的保障。论文参考网。

3.2培育高素质的体育教师队伍

高校体育教师是高校体育文化建设的主力军,体育教师不但是体育文化的传播者,而且是体育文化的重要组成部分,体育教师的人格修养、专业素养对学生正确体育观的形成和体育知识、技能的学习与掌握起着重要作用。所以,一方面,体育教师应自觉加强个人修养,努力提高专业理论水平,不断根据形势需要调整教学内容,进一步改进教学的方式方法,积极参加课外体育活动的策划、组织和筹备;另一方面,学校也应为体育教师创造一个良好的外部环境,以调动体育教师的积极性,充分发挥他们的创造性。

3.3营造多元的体育文化氛围

课外活动、体育竞赛和体育俱乐部是高校体育开展的主要形式,是高校体育文化建设的重要内容,对学生的体育兴趣、运动能力和终身体育能力的培养有着重要作用。同时,开展体育专题讲座、体育演讲比赛、体育知识竞赛、图片资料展览、组织观摩体育比赛等活动,可以丰富学生的余暇生活,吸引大学生积极参加体育文化活动。丰富多彩的校园体育文化生活既能锻炼学生的组织能力,又可以满足他们身心发展的需要,有利于增强体质、提高技能和对健康个性的培养。把体育竞争意识引入高校教学、体育锻炼和学习生活中,将刺激学生的进取精神,激发奋勇向上的热情,提高民族自尊和荣誉感,发扬爱国主义和集体主义精神。另外,也可以通过举办校园体育文化艺术节,加强体育文化的宣传,增强大学生的体育参与意识,推动校园体育文化建设加强高校校园体育文化的建设,对稳定学校正常教学和生活秩序,形成良好的校风,促进精神文明建设都有积极作用。论文参考网。

3.4加强高校高水平运动队建设

高校高水平运动队在校园体育文化建设中有着举足轻重的地位,体育传统高校的运动队是学校对外宣传的一个窗口,同时对全校师生员工具有很强的凝聚力,如近几年刚刚兴起的中国大学生篮球联赛(CUBA)本着“发展高校篮球,培育篮球人才”为宗旨,吸引了众多的在校大学生加入到体育运动中,经过十个年头的发展,如今的CUBA已经吸引了1070所高校,800万在校大学生的参与,成为了高校体育文化的重要组成部分,不仅促进了高校篮球运动的发展,而且推动了高校体育文化建设。

4结语

校园体育文化的构建是一个长期而复杂的过程,作为高校体育文化的建设者,要积极探索校园文化建设的科学机制,及时研究、解决高校体育文化建设过程中出现的各种问题,通过多种途径,采取不同形式,加大建设力度,同时,广大学生要积极参与到体育文化的建设中去,对高校体育文化建设提出意见和建议,师生齐心合力,共同营造一个体现社会主义办学方向的良好的育人环境,使高校体育文化沿着正确的道路持续发展。


参考文献:
[1]江荔仙.高校学生社团与大学生社会化[J].福建教育学院学报,2009,(01)
[2]梁永桥,李英春,徐东岩. 新视角洞察高校体育文化[J].体育文化导刊, 2007, (01)
[3]黄欣加,高校体育文化与社会化关系的研究[J].体育文化导刊,2006,(10)
[4]王艳云,左成. 探析我国高校校园体育文化[J].北京体育大学学报, 2006, (09)
[5]谢明正,熊姿.论高校校园体育文化特性与大学生的人格塑造[J].吉林体育学院学报, 2007, (02)
 

 

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